Zwemlessen

Inschrijvingen zwemlessen 2012 van 10 april tot en met 20 april 2012 (tijdens de voorverkoop) en vanaf zaterdag 28 april 2012 vanaf 13.00 uur bij het zwembad.
Zwemlessen worden alleen gegeven aan abonnementhouders.
De lessen starten in de week van 7 mei 2012.
Zwemlessen voor diploma A gelden voor kinderen die in 2012 zes jaar zijn of worden.
Aanschaf zwemabonnementen in de voorverkoop kan nog tot en met 20 april in 't Olde Gemientehuus in Nieuwleusen of in het gemeentehuis van Dalfsen.

Dalfsen

Diploma A:
2 x per week 30 minuten (voor kinderen die in 2012 zes jaar zijn of worden).
Keuze uit de volgende tijden:
Beginners:
maandag om 17.30 uur en zaterdag om 08.00 uur (ondiepe bad);
dinsdag en donderdag om 07.00 uur;
dinsdag en donderdag om 07.30 uur.
Gevorderden (vanaf het beheersen van de combinatie armslag-beenslag):
maandag om 17.30 uur en zaterdag om 08.00 uur (on-/diepe bad);
maandag om 18.00 uur en zaterdag om 08.30 uur (on-/diepe bad).

Diploma B:
2 x per week 30 minuten; deelnemers moeten in het bezit zijn van diploma A.
Keuze uit de volgende tijden:
maandag om 18.00 uur en zaterdag om 08.30 uur;
maandag om 18.30 uur en zaterdag om 09.00 uur.

Diploma C:
2 x in de week 30 minuten; deelnemers moeten in het bezit zijn van diploma B.
Keuze uit de volgende tijden:
maandag om 18.30 uur en zaterdag om 09.00 uur;
maandag om 19.00 uur en zaterdag om 09.30 uur.

Zwemvaardigheid 1, 2 en 3:
2 x in de week 30 minuten.
Zv1: maandag om 19.00 uur en zaterdag om 09.30 uur.
Zv2: maandag om 19.30 uur en zaterdag om 10.00 uur.
Zv3: maandag om 19.30 uur en zaterdag om 10.00 uur.

Aquajoggen:
1 x in de week 30 minuten.
Dinsdag om 19.45 uur (bij voldoende deelname).

Trimzwemmen:
1 x in de week 45 minuten - aanleren/verbeteren zwemslagen en conditietraining (bij voldoende deelname).
Lestijd Dalfsen: donderdag om 19.30 uur.

50+ zwemmen:
1 x in de week 30 minuten. De gemeente Dalfsen wil het 50+ zwemmen blijven stimuleren. Voor deze activiteit is daarom alleen een geldig toegangsbewijs nodig.
Doel: conditieverbetering en spierversterkende oefeningen op een aangepast niveau.
Lestijd Dalfsen: dinsdag van 09.30 - 10.00 uur.

Nieuwleusen

Diploma A:
3 x per week 20 minuten (voor kinderen die in 2012 zes jaar zijn of worden).
Keuze uit de volgende tijden:
maandag en vrijdag om 07.00 uur of 07.30 uur (2 x per week 30 minuten);
dinsdag en donderdag om 17.30 uur en zaterdag om 09.00 uur;
dinsdag en donderdag om 17.50 uur en zaterdag om 09.20 uur;
dinsdag en donderdag om 18.10 uur en zaterdag om 09.40 uur.

Diploma B:
2 x per week 30 minuten; deelnemers moeten in het bezit zijn van diploma A.
Keuze uit de volgende tijden:
maandag en vrijdag om 17.30 uur;
dinsdag om 18.30 uur en zaterdag om 10.00 uur.

Diploma C:
2 x in de week 30 minuten; deelnemers moeten in het bezit zijn van diploma B.
Lestijden:
dinsdag om 19.00 uur en zaterdag om 10.30 uur.

Zwemvaardigheid 1, 2 en 3:
2 x in de week 30 minuten.
Zv1: dinsdag om 19.30 uur en zaterdag om 11.00 uur.
Zv2: dinsdag om 19.30 uur en zaterdag om 11.30 uur.
Zv3: dinsdag om 19.30 uur en zaterdag om 11.30 uur.

Aquajoggen:
1 x in de week 30 minuten.
Donderdag om 09.00 uur (bij voldoende deelname).

Terug